WOOP! Akademija – šport s kombinacijo zabave

0

Starši še iščete tapravo popoldansko dejavnost za svoje otroke, takšno, ki kombinira elemente razgibavanja, spodbujanja motorike in gibljivosti, hkrati pa je zabavna? Ali pa morda najstniki iščejo nekaj z malo več adrenalina, salto naprej in nazaj, stojo na rokah? Vse to združi WOOP! Akademija, ki ne samo, da je zabavna za otroke, predvsem odkljuka pogoj varnosti in kvalitetne vadbe.

Pridi na brezplačen prvi trening!

Zabava s kombinacijo resne vadbe.

Prvega treninga smo se udeležili tudi mi, z dvema najstnikoma (12+), eno 8-letnico in dvema šestletnikoma. Vtisi? Odlično, zabavno, fizično ravno prav zahtevno.

  • Spletna stran: WOOP! Akademija
  • Naslov: WOOP! Fun park, Leskoškova cesta 3 , Ljubljana
  • Priporočen čas obiska: Vadbe potekajo 60min in so sestavljene iz ogrevanja in vadbe, s kombinacijo zabave. Urniki vadb so prilagojeni glede na starost otrok.
  • Primerno za otroke: WOOP! Akademija je prilagojena starosti in interesom otrok. Programi so sestavljeni za otroke med 4. in 8+ leti in so ločeni na športne programe in programe akrobatike. Sploh program akrobatike je zelo primeren tudi za starejše od 8 let. V praksi je dovolj izzivov (preverjeno) še tudi za skoraj 13. letnika.
  • Obvezna oprema: woop nogavičke (jih lahko kupite na recepciji – enake kot za WOOP! Fun park) in zapestnica.
  • Urnik vadb: tukaj
  • Cenik: 55 eur/mesec za 1x tedensko oz. 85eur/mesec za obisk 2x tedensko.
  • Parkiranje: parkirišče ob WOOP! Fun parku.

Na trening se je odpravila kar obširna KZM ekipa, ker smo želeli sprobati, kako se aktivnosti obnesejo za različne starosti otrok. Glede na svojo starost so bili razporejeni v športni program 6-7 let (obstaja še tudi mlajša 4-5 let), starejši pa so šli na osnovno akrobatiko 8+, kar je letošnja novost. Tisti motorično naprednejši pa imajo možnost tudi program napredne akrobatike.

Ogrevanje pred treningom akrobatike je dobro, a vseeno zabavno zastavljeno.

Kaj nam je bilo na treningu všeč (otrokom in nam, staršem)?

1. Najboljša kombinacija zabave in telovadbe

WOOP! Akademija pač niso klasične gibalne urice, saj že telovadba ne poteka v klasični telovadnici. Dejstvo, da imajo otroci program v WOOP! Fun parku je velik plus, saj se razgibajo, zraven poskačejo na trampolinih, plezajo in se ob tem zabavajo.

Mlajši kombinirajo telovadbo z možnostmi, ki jih ponuja Woop!Fun park.

Programi so zasnovani tako, da otroci krepijo motoriko, gibljivost, hkrati pa nič od tega prisiljeno, ampak na zelo naraven in zabaven način. Po uvodnem ogrevanju, ki vsebuje tudi zabavne igre s kombinacijo animacije, sta mlajša telovadila na različnih zabavnih poligonih, kar sta trenerja “presekala” s skoki po trampolinu in plezanjem po steni. Dinamika treninga je zasnovana na način, da se vaje ne ponavljajo v nedogled, ampak da so stvari zanimive, kar je za 6 letnike zelo pomembno.

 

Poligom na naša 6-letnika, ob spremstvu trenerja, ki je vaje pokazal, popravljal izvedbo…

Starejši so pa v telovadbo že vnesli tudi različne salte, kar je bil še posebej dober izziv za naša sicer motorično precej napredna najstnika.

Zabavno razgibavanje starejših mulcev.
Salta v penice.
Uničena najstnika 🙂
2. Strokovnost in varnost sta na prvem mestu

Kar je otrokom zabavno, ponavadi prinaša kakšno dodatno skrb staršem. A tukaj smo bili res brez skrbi, saj so trenerji strokovno dobro podkovani. Kako se to vidi? Že vaje so narejene na način, da spodbujajo motoriko pri otrocih (npr poligon z vzvratno hojo, kar je zelo dober pokazatelj motoričnih spretnosti otrok), med vajami pa trenerji tudi popravljajo držo otrok oz. izvedbo vaje.

Treningi se pričnejo z obsežnim razgibavanjem v kombinaciji z igrami.
Tudi stojo sta naredila ob pomoči trenerja.

S tem imamo tudi zagotovljeno, da je za varnost dobro poskrbljeno, kar je še posebej pomembno pri programu akrobatike. Salte se delajo ob prisotnosti trenerjev, za izvedbo stoje se uporabljajo dodatne blazine ipd. To vseeno ne uniči vzdušja pri najstnikih, doda pa precej miru in zaupanja pri starših.

Varna zabava.
3. Kombinacije starostnih skupin in podpornih dejavnosti za boljšo logistiko

V jeseni se vsi starši spremenimo v taksi starše, če nam je to všeč ali ne. Ker nam je pomembno, da ne preživimo vseh popoldnevov v avtu, so pri WOOP! Akademiji zelo dobro zastavili koncept vzporednih skupin (kar si lahko privoščijo, ker je prostor WOOP! Fun parka res velik in skupine druga druge ne motijo). Tako so lahko vsi otroci obiskali svojo skupino v istem časovnem obdobju, vzporedno pa poteka kar nekaj vadb – preveri urnik tukaj.

To pomeni, da če že vozimo, je še posebej super, da peljemo dva ali več otrok različnih starostnih skupin v istem času na isto mesto. Dodatna ponudba WOOP! Fun parka in lokacija pa nam omogočata še, da medtem ko čakamo, spijemo kakšno kavo ali pa opravimo kakšen drug opravek v bližini.

Treningi so se pričeli 1.10. Prvič je brezplačen!

WOOP! Akademijo smo obiskali na njihovo povabilo, a članek odraža videno na treningu in naše izkušnje. Za več informacij nam lahko pišete na info@kamzmulcem.si.